Le guide complet pour une beauté holistique du visage : 

C’est une véritable bible pour préserver votre capital jeunesse que vous offre ici la facialiste Nathalie Dendura. Ce livre réunit tous ses secrets et tout son savoir acquis depuis plus de vingt ans pour sculpter et sublimer votre visage, à l’aide de techniques modernes et traditionnelles éprouvées. 

Que vous ayez 25 ou 60 ans, vous trouverez des rituels précis s’adaptant à vos besoins, votre peau et vos préoccupations. Rides, double menton, teint terne et tensions ne seront bientôt plus qu’un mauvais souvenir !

Plus de 100 gestuelles de yoga du visage, d’automassages et d’acupression vous sont proposées pour tonifier naturellement votre visage du décolleté jusqu’au sommet du crâne.

Plus de 20 routines complètes en vidéos pour reproduire les exercices chez vous en toute sécurité.

Des protocoles ciblés pour stimuler, drainer, relaxer ou apaiser votre peau.

Tous les outils beauté et leurs bienfaits détaillés : roll-on, gua-sha, ridoki, cryospoons, ventouses, face taping, masques LED, etc.

Des interventions de professionnels de santé (dermatologue, chirurgien esthétique, biologiste, ingénieur en cosmétiques, psychologue, nutritionniste...).

Votre beauté est le reflet de vos paysages intérieurs.

L'auteure : 

Nathalie Dendura est facialiste, fasciathérapeute et formatrice en massages et yoga du visage (certifiée par
l’État). Fondatrice de L’atelier facialiste, elle accompagne les femmes de tout âge vers une beauté consciente et naturelle, à travers des programmes en ligne et des masterclass. Elle vulgarise sur les réseaux
sa méthode pour sublimer et sculpter le visage, reconnue en France et à l’étranger, alliant automassages, acupression, yoga du visage, face taping, skin care, outils ancestraux et beauty tech. Son compte Instagram @latelier.facialiste compte plus de 100 000 abonnés.
Résidence : Grasse

Un livre avec de bons conseils de massages, d'exercices, assez simples à réaliser. On apprend des choses sur son visage, et on comprend mieux l'anatomie de celui-ci. 

Format : 168 x 238

Nombre de pages : 400

Parution : 23 octobre 2025

Prix de vente conseillé : 24,95 € 

 

Crédits photos retouchées : Dame Skarlette

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